Для синдрома
хронической усталости характерны проявления хронической быстрой усталости,
которая возникает безосновательно. В этом случае речь не идет о
физическом истощении в связи с чрезмерными физическими нагрузками. При таком
синдроме усталость не обусловлена какими-либо адекватными факторами. Даже
длительный отдых не приносит желаемого облегчения. Подобное хроническое
заболевание является значительным ограничителем для человека практически во
всех сторонах жизни.
Симптоматично заболевание проявляется головными болями, ослабленным и
рассеянным вниманием, болями в горле, нарушениями сна. К осложнениям относятся
психические изменения, увеличение шейных и лимфатических узлов. В редких
случаях больного беспокоят боли в сердце, кишечные колики. Массам тела может
значительно увеличиваться или наоборот резко снижаться.
Конечно, при данном
заболевании человек выполняет повседневную работу, дома и на работе. Однако
такие больные безынициативно, любые творческие усилия приводят к упадку сил и
апатии.
Полностью избавиться от симптомов заболевания практически невозможно. Согласно
статистике лишь около 20% больных выздоравливают. Возрастная категория – это
лица от 25-45 лет, у детей и пожилых болезнь встречается очень редко. По мнению
врачей, предпосылками к возникновению синдрома хронической усталости служат
вирусные инфекции. Возбудителями могут стать вирус Энштейна-Барра, ретровирусы,
энтеровирусы. Уровень антигенов и нуклеиновых кислот в организме повышается,
следовательно, повышаются антигены к подобным вирусам.
Иммунные нарушения, в периоды подобных вирусных инфекций становятся причиной
повышенного выделения иммунных медиаторов. Иногда у больных происходят
эндокринные нарушения. Депрессии при синдроме хронической усталости наблюдаются
наиболее часто, чем при других заболеваниях. Таким образом, исходя из
вышеизложенного материала, можно сделать вывод, что синдром хронической
усталости, заболевание преимущественно психологическое.
Однако
нейроэндокринные и иммунные нарушения так же имеют место, хотя и вторичны.
Существует одна точка зрения на происхождение болезни, которая обусловлена
генетической предрасположенностью.
Лечение состоит преимущественно из приема антидепрессантов и
психотерапевтических процедур. Немаловажное значение в лечении синдрома
хронической усталости имеет рациональное распределение сил на труд и отдых. Все
лечение проводится в строго индивидуальном порядке с учетом оптимально
подобранных методов и приемов. Несомненно, значительно облегчают лечение
закаливание, занятия спортом и лечебно гимнастикой.
Приветствуется
употребление в период обострения болезни продуктов с повышенным содержанием
витаминов. Тяжелая и грубая пища только ухудшает самочувствие и способствует
еще большему упадку сил.
Профилактических мероприятий как таковых не существует. Специалисты советуют
почаще гулять на свежем воздухе, свободное время посвящать любимому занятию.
Полноценный и хороший сон, относится к одним из самых эффективных методов
улучшения самочувствия. Взбодрить, придать сил и настроения помогут целебные
настои шиповника, мелиссы, шалфея, лимона и мяты. Чаем, кофе и спиртными
напитками, по рекомендациям врачей злоупотреблять не стоит.
Эти напитки только кратковременно воздействуют на
нервную систему.
Источник: