Лечение запоров
может растянуться на долгие месяцы, и даже годы. Конечно же, не хочется пичкать
свой организм лекарственными препаратами, а тем более, когда большинство из них
абсолютно не помогают. Однако отчаиваться по этому поводу не нужно,
сегодня мы поговорим о том, как можно вылечить запоры, не прибегая к
лекарствам. Причин возникновения проблем с задержкой и затруднением опорожнения
кишечника может быть много.
На первое место
врачи ставят нерациональное питание, затем следуют нервные расстройства и,
конечно же, заболевания желудочно-кишечного тракта. Существует очень много
проверенных временем средств лечения заболевания, которыми пользовались наши
матери и бабушки.
Например, запоры
перестанут вас беспокоить, если регулярно пить сливовый отвар или настой из
овса. В течение недели, принимать сок редьки или рассол квашеной капусты, но не
менее 3-4 раз в день. Полезен не только для улучшения работы кишечника, но и
для общего состояния организма чай из сушеных яблок или вишен. Однако данные
отвары обязательно нужно употреблять в теплом виде.
Думаю, для многих не является секретом то, что огурец тоже является
слабительным средством. Для подобного эффекта принимается месячный рассол
огурцов, засоленных без приправ и специй. При хроническом течении заболевания
очень помогает отвар льняного семени. Залитая кипятком одна чайная ложка семени
и настоянная в течение 6 часов, достаточная доза для приема на ночь. Утром вы
обязательно почувствуете облегчение. Пшеничные отруби настаиваются на горячем
молоке. Такой питательный настой достаточно принимать по полстакана на
протяжении месяца. Однако лучше всего пить и утром, и вечером. Противопоказанием
к данному рецепту служат любые воспалительные процессы желудочно-кишечного
тракта. Аналогичное облечение симптомов заболевания приносит хлеб,
приготовленный из муки грубого помола.
Спастические и атонические запоры, достаточно эффективно лечатся виноградным
соком. Пейте его трижды в день на голодный желудок, перед приемом пищи. Можно
сок заменить свежим виноградом. Такой продукт питания, как капуста обладает и
ослабляющим и скрепляющим свойством. Если свежую капусту кушать в
недоваренном виде, она действует, как слабительное, в переваренном с точность
наоборот. Много лет назад в народной медицине рассолом квашеной капусты лечили
и довольно успешно геморрой. Как видим, данный продукт не содержит опасных
синтетических средств, а употребление вареных овощей в любом случае полезно для
здоровья.
Как слабительное средство используют отвары и настои,
приготовленные на основе корней лопуха, коры крушины, солодки, ягоды жостера,
плоды аниса. Смеси этих трав принимают по полстакана на ночь. Врачи рекомендуют
для людей страдающих хроническими запорами, употреблять как можно больше
растительных жиров. Именно включая их в свой рацион, человек способствует
образованию в кишечнике жирных кислот, которые благотворно влияют на
перистальтику.
Источник: