Тысячелистник обыкновенный, в народе больше известный как порезник или кровавник, относится к травянистым растениям. Принадлежит к семейству сложноцветных и широко применяется как в народной медицине, так и официальной фармакологии. За свои антисептические свойства тысячелистник был удостоен названия живучая трава.
Полезные свойства
В химическом составе растения множество полезных веществ. Отличается значительным содержанием дубильных веществ, витаминов, кислот, смол и алкалоидов. Также богат минеральными веществами, такими как калий, магний, кальций, цинк.
Благодаря своему составу, тысячелистник имеет широкий спектр воздействия на организм. К его полезным свойствам можно отнести:
Живучая трава используется для лечения различных болезней. Применяется как наружно, перорально, так и в виде клизм.
Лекарственные свойства применяются в лечении воспалительных процессов ЖКТ, ротовой полости. Также при респираторно-вирусных заболеваниях и ангине.
Травяные клизмы помогают снизить проявление симптоматики при остром геморрое.
Растение чаще используют в виде отваров, настоев, спиртовых настоек.
Классический рецепт отвара
Способ приготовления: растение залить водой. Кипятить в течение 5-10 минут. Затем остудить и процедить.
Настой готовится на основе тех же ингредиентов. Отличие лишь в способе приготовления: сырье заливают кипятком и дают настояться в течение получаса.
Рецепт спиртовой настойки
Способ приготовления: сырье залить спиртом и настаивать 10 суток. После истечения этого срока процедить и слить в емкость из темного стекла. Плотно закрыть крышкой.
В зависимости от цели применения, классические рецепты дополняются вспомогательными ингредиентами.
Справка: Вес 1 столовой ложки сухого растения составляет 15 грамм, а 1 стакан равен 200 мл жидкости.
Трава тысячелистника при гинекологии у женщин
Тысячелистник отличается эффективностью в лечении гинекологических болезней. Его отвары и настои применяют при маточных кровотечениях, фибромиомах и воспалительных процессах в матке. Растение способствует увеличению количества тромбоцитов, что значительно уменьшит кровопотерю.
При всех видах кровотечений
Приготовление: взять травы в равном соотношении. 1 ст. л. сбора залить 200 мл кипятка. После 3 часов настаивания процедить, отжать осадок. Прием: 2 ст. л. средства за полчаса до еды в 3 приема в течение дня. Курс лечения: 2 недели.
При обильных месячных
Приготовления: основной ингредиент измельчить и залить кипятком. Дать настояться 30 минут. Принимать по 1 ст. л. в три приема.
При новообразованиях в матке (миома, фибромиома)
Приготовление: смешать травы в равных долях, 1 ст. л. сбора залить 250 мл кипятка. Лучше это сделать в термосе. Или просто хорошо укутать емкость с настоем. Дать настояться около 2 часов. Прием: 0,5 стакана утром, в обед и вечером.
При нарушениях цикла
Приготовление: тщательно смешать травы, 10 г полученного сбора залить 1 стаканом кипятка. Хорошо укутать, оставить на 2 часа. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Внимание! В процессе приготовления и применения настоев необходимо четко соблюдать дозировку. Преувеличение концентрации может привести к негативным реакциям организма.
Эрозия шейки матки
При поражении целостности шейки матки травяной настой рекомендуют употреблять в виде чая. Для этого 2 ст. л. сухого растения заваривают в 2 л воды. Параллельно внутреннему применению следует проводить спринцевание. Для него понадобиться приготовить отвар по классическому рецепту. Довести до кипения и настоять в течение часа. Курс лечения спринцеванием составляет 3 недели. Процедуру лучше проводить на ночь.
Самопроизвольный аборт
После выкидыша прием настоя тысячелистника способствует улучшению циркуляции крови и оказывает вяжущее действие. Благодаря потогонным свойствам растения, из организма выводятся токсины. Кроме того, порезник активизирует выработку эстрогенов, что позволяет матке сократиться и полностью очиститься.
Применение в косметологии
Масло тысячелистника свойства и применение
Тысячелистник – один из лучших помощников в уходе за волосами и кожей. В косметологии растение активно используют благодаря действию его компонентов:
Кроме того, витамины и минералы насыщают кожу необходимыми веществами и питают волосяные луковицы.
Маска против перхоти
Траву проварить на медленном огне. После остывания добавить уксус. При помощи ватных дисков втереть в корни волос, укрыть пищевой пленкой. Затем обмотать полотенцем и оставить на 30 минут.
Укрепляющая маска
Отвар приготовить по традиционному рецепту (1 ст. л. травы на 200 мл кипятка, кипятить 10 минут). Когда он немного остынет растворить в нем желатин и добавить масло. Нанести состав на чистые влажные волосы по всей длине. Накрыть пленкой, обернуть полотенцем. Держать маску в течение часа.
Тоник для лица
В готовый отвар добавить масла. Поместить жидкость в бутылочку. Протирать лицо ватным диском после умывания.
Омолаживающая маска для лица
В горячий отвар всыпать желатин. После его набухания добавить растительное масло. Лицо очистить от косметики, распарить кожу под горячим душем. Нанести приготовленное средство с помощью кисточки. Удалить пленку с лица через 30 минут.
Ванны с тысячелистником
Такой вид применения назначается при проблемах кожи: экземе, чесотке и чешуйчатом лишае. Но кроме этого, ванны активизируют деятельность почек и ЖКТ и мочеполовой системы.
Применение тысячелистника таким способом помогает женщинам восстановить регулярность менструального цикла.
Прокипятить траву 20 минут на медленном огне. После остывания отвар процедить, добавить в ванну с водой. Длительность сеанса: 15-20 минут при температуре воды 37 градусов.
Как приготовить чай из тысячелистника для похудения
Тысячелистник способствует улучшению обменных процессов, в частности усиливает жировой обмен. Эта особенность объясняет его использование для похудения. Также оказывает мочегонное и желчегонное действие, вследствие чего из организма выводится лишняя жидкость и улучшается работа ЖКТ.
Выделяют особый вид диеты на отваре тысячелистника. Ее суть заключается в здоровом питании и приеме настоя. Рацион должен основываться на овощах. Допускается употребление нежирного мяса и рыбы (только не в жареном виде), цельнозерновой или отрубной хлеб. Следует исключить копченые, соленые и острые блюда, сладости и фаст-фуд. Питание при диете должно быть 5-разовым.
Отвар для похудения готовится по классическому рецепту. 1 стакан средства стоит разделить на суточный рацион, то есть по 1/5 стакана перед каждым приемом пищи. Длительность такой диеты составляет 2 недели, после чего необходимо сделать перерыв от 2 до 3 недель.
Кроме того эффективным средством для похудения является чай с добавлением полыни, пижмы и крушины.
Рецепт чая с добавлением полыни, пижмы и крушины для похудения
Смешать составляющие в равных долях. 1 ст. л. массы залить 200 мл кипятка. Настаивать 10 минут. Стакан настоя выпивать натощак за полчаса до завтрака.
Можно ли применять тысячелистник при беременности
В период беременности от применения настоев стоит отказаться. Под действием тысячелистника в организме женщины активизируется выработка эстрогена. Действие гормона направлено на сокращение гладкой мускулатуры. Поэтому во время приема отваров матка начинает активно сокращаться, что может привести к выкидышу, преждевременным родам или патологиям плода.
Врачи рекомендуют употреблять настои после родов. Они помогут ускорить процесс очищения и сокращения матки, а также предотвратят кровотечения.
С помощью чая на основе растения можно увеличить количество грудного молока при естественном вскармливании.
Рецепт для повышения лактации
Сырье запарить кипятком, оставить на час, процедить. Принимать по1 ст. л. перед едой 3-4 раза в день.
Побочные эффекты и противопоказания
При всем разнообразии полезных свойств, есть случаи, при которых применение тысячелистника не рекомендуется. Среди них:
Неправильное применение и нарушение дозировки могут вызвать побочные реакции. К ним относятся:
Важно! Перед применением средств на основе тысячелистника необходимо получить консультацию лечащего врача.
Сбор и метод сушки растения
Тысячелистник довольно распространен и растет в полях, лугах, вдоль дорог, на открытых лесных полянах. Его локализация не зависит от вида почвы.
Сбор производится в период активного цветения. Обычно это середина июня – август. Выбирать стоит те растения, которые произрастают вдали от автомобильных дорог. Для сбора цветов срезают цветочный щиток на небольшой части стебля до 2 см. Для заготовки травы срезают стебли длиной 10-15 см.
Сушка растения производится несколькими способами:
Перед сушкой срезанные части связывают в пучки. Цветы расстилают на ткани слоем до 5 см. В процессе сушки щитки необходимо периодически помешивать. В среднем для полного высыхания на свежем воздухе растению требуется около 2 недель. Определить готовность можно по ломкости стеблей.
Для хранения сырья подходят бумажные пакеты, стеклянные банки с плотной крышкой или тканевые мешочки. При соблюдении условий сушки и хранения срок годности травы составляет 2-3 года.
Тысячелистник обыкновенный обладает множеством лечебных свойств. Его эффективность признана не только народной, но и официальной медициной. Благодаря разнообразному химическому составу, растение восстанавливает функции организма и сохраняет женскую красоту.
