Характеристика растения
Учёные до сих пор не могут прийти к единому мнению относительно морозника кавказского. Одни считают его ядовитым растением, другие – лекарственным. Ареал произрастания зимовника, обладающего целебными свойствами – юго-западная часть Краснодарского края, Кавказ, Карпаты.
В лечебных и профилактических целях используется корневая часть растения. Корневища выкапывают сразу же после того, как опадут плоды. Сбор ведётся предельно аккуратно, потому что влажные корни выделяют токсины, способные поразить нервную систему.
Собранное сырьё тщательно промывается водой, высушивается при определённых условиях. Лечебные свойства морозника обусловлены повышенным содержанием биологически активных веществ.
Химический состав
Препараты, полученные из корневищ морозника кавказского, относятся к разряду кардиопротективных и кардиотонических, благодаря наличию в составе корельборина К. Это вещество, в отличие от других сердечных гликозидов, не подвергается разрушению по причине воздействия желудочного сока и имеет свойство накапливаться в организме.
Форма выпуска
Порошок. Можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Порошок морозника в чистом виде выполняет функцию слабительного. Для достижения такого эффекта 1 ч. л. порошка высыпается на язык. После этого необходимо выпить 2-3 стакана воды.
Крем-гель. В составе препарата содержатся экстракты морозника и алоэ, а также другие компоненты. Используется для коррекции фигуры. Регулярное применение поспособствует ускорению обменных процессов в подкожно-жировой клетчатке и улучшению состояния кожных покровов.
БАД с клетчаткой. Препарат обладает множественными эффектами. Регулярный приём в соответствии с инструкцией посодействует: ускорению обмена веществ, выводу шлаков и токсинов, улучшению работы нервной и сердечно-сосудистой системы.
Масло. Применение с целью снижения аппетита подразумевает употребление масла в количестве 20 капель за час до еды или спустя пару часов после её приёма. Масло необходимо закапать под язык.
Мазь. Препарат на основе вазелина и экстракта морозника. Применяется наружно, для лечения суставов.
«Фитофлуревит морозник». Содержит вытяжку морозника. Препарат имеет широкую сферу применения. Его можно употреблять и с целью похудения (5 капель на 50 мл воды, за час до каждого приёма пищи).
Показания к применению
Корневища содержат некоторое количество яда, поэтому следует не допускать передозировки препаратов, в составе которых есть корни морозника. Полностью запрещается приём лекарственных средств на основе зимовника беременным женщинам на всех сроках беременности и кормящим мамам. Индивидуальная непереносимость является ключевым противопоказанием, равно как и некоторые патологии:
При передозировке возможен летальный исход! Длительное употребление препаратов, содержащих морозник, может привести к появлению нежелательных побочных эффектов. В их числе: бессонница, бредовые состояния, рвота, тошнота, кожный зуд, онемение конечностей, слабость.
Как принимать при похудении
В меру ядовитые корни можно использовать в качестве средства для снижения веса. Только следует принять во внимание, что моментального эффекта не будет. Приём препаратов на основе травы морозника не предполагает, что жир будет сгорать килограммами. Потому что процесс похудения построен на мочегонном действии и слабительном эффекте и как следствие – очищении организма от всего того, что накопилось в нём за долгие годы.
Препараты морозника кавказского не являются мощными диуретиками или сильными слабительными, так как они принимаются в минимальных дозах, что обусловлено содержанием яда в корневище. Максимальная продолжительность курса не должна превышать 12 месяцев, минимальная – 30 дней. Приём препаратов следует немедленно прекратить при ухудшении самочувствия и появлении побочных эффектов.
Рецепты
Настой
Для приготовления потребуется 10 г корневищ морозника, измельчённых до порошкообразного состояния, и стакан кипятка, которым следует залить сухое сырьё. Время настаивания – 2 часа под крышкой или полотенцем (можно задействовать термос). Применение: 1 ч. л. настоя за час до каждого приёма пищи.
Отвар
0,5 ч. л. порошка из корней зимовника залить 0,5 л горячей воды и поставить томиться на водяную баню. После полного остывания отвар используется по прямому назначению. Принимать его нужно строго по 10 мл 3 раза в день за полчаса до еды.
Спиртовая настойка
50 г сушёных корней зимовника, измельчённых до состояния порошка, поместить в ёмкость из тёмного стекла. Влить в неё бутылку водки (0,5 л), оставить для настаивания на неделю. Аккуратно слить настойку, «жмых» можно использовать повторно. То есть, его необходимо снова залить 0,5 л водки и оставить для настаивания, но уже на 10 дней. Правила приёма: 0,5 ч. л. настойки раз в сутки (рекомендуется добавлять в чай).
Какие можно получить результаты
Процесс похудения будет абсолютно безопасным при полном соблюдении всех дозировок. Значительного снижения веса можно добиться только через 12 месяцев с момента начала приёма препаратов, содержащих морозник.
Но столь длительный приём – не рекомендуется, потому что это может негативно отразиться на состоянии здоровья. Оптимальная схема – 1 месяц употребления настоя или отвара, затем 2 недели отдыха. Этот курс рассчитан всего на полгода. Некоторым людям за пару месяцев удаётся сбросить до 6 кг веса, без приложения особых усилий.
И самое главное – потерянные килограммы обратно не возвращаются, при условии, что человек проявляет минимальную физическую активность и правильно питается.
Растения, способствующие снижению веса (аналоги морозника)
Крушина
Это – кустарник, а не трава. И для приготовления препаратов снижающих вес, используется кора. Она имеет горький вкус, из-за чего считается мощным желчегонным средством. Примечательно, что наличие горечей и дубильных веществ – существенный плюс для худеющих, так как эти компоненты имеют свойство «перебивать» аппетит. Из коры крушины готовятся препараты, обладающие слабительным эффектом.
Бардакош (хельба, «египетский чай»)
Трава, обладающая огромным количеством полезных свойств. К примеру, препараты на её основе помогают при климаксе и других «гормональных перестройках», случающихся в жизни каждой женщины несколько раз. Бардакош – спазмолитик, источник фитоэстрогенов, полиненасыщенных жирных кислот и витаминов. При этом трава наделена противовоспалительными свойствами и обладает слабительным эффектом. Поэтому препараты из неё используются для лечения некоторых заболеваний и снижения веса. Для приготовления отвара, снижающего вес, используются семена растения (5 г на 0,25 л кипятка).
Сенна (Александрийский лист)
Не лучшее средство для похудения, так как настой сены обладает сильнейшим слабительным эффектом. Это негативно сказывается на работе органов ЖКТ. Чрезмерное употребление препаратов с александрийским листом (чай, таблетки, настой, отвар) могут привести к обезвоживанию и проблемам со стулом. Позывы к дефекации возникают неожиданно, что может спровоцировать ряд серьёзных неудобств. Для похудения рекомендуется использовать сену не в чистом виде, а в составе травяных сборов. В качестве дополнительных ингредиентов разрешается использовать мяту перечную, мелиссу, цветки липы и ромашки аптечной, плоды шиповника.
Омела белая
Есть мнение, что Омела – ядовитое растение. Следовательно, использовать его для похудения или лечения необходимо с полным соблюдением всех дозировок. Для снижения веса можно приготовить настой, состоящий из 15 г сухого сырья и 0,3 л кипятка. Настой принимается в количестве 100 г перед каждым приёмом пищи.
Цветки липы
Часто цветки липы применяются в комплексе с омелой белой. В чистом виде это сырьё используется для похудения нечасто. Есть мнение, что единственный эффект, которым обладают цветки липы – потогонный. Это неправда. Потому что это растительное сырьё наделено противопростудным, противовоспалительным, спазмолитическим, обезболивающим действием. Настои и отвары из цветков липы помогают снизить вес за счёт потогонного эффекта (происходит потеря лишней жидкости).
Информация к сведению
Использование трав, обладающих слабительным эффектом, в качестве средства для снижения веса – небезопасно для здоровья. Длительный приём любых слабительных препаратов приводит к вымыванию полезных веществ и нарушению баланса микрофлоры. Поэтому на весь период приёма препаратов, содержащих морозник кавказкий или другие растения, рекомендуется обратить внимание на питание и ввести в свой рацион (в небольших количествах) следующие продукты:
Отзывы
Мария, 26 лет: «На протяжении двух месяцев готовила и пила отвар из корней морозника. Порошок приобретала в аптеке. За это время удалось снизить вес на 2,5 кг. Считаю, что это мало. Попробую использовать другие травы, например, александрийский лист».
Ольга, 38 лет: «Использовала аптечные препараты на основе морозника для внутреннего и наружного применения. Не рискнула самостоятельно готовить отвары и настои, поэтому отдала предпочтение БАД с клетчаткой. Заметила, что стала наедаться меньшим количеством еды, из-за чего вес стал медленно, но верно снижаться. К тому же, этот препарат обладает слабительным эффектом. С растяжками и целлюлитом борюсь при помощи крем-геля».
