Тилапия [Ашан]: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Калорийность на 100г:
156 кКалБелкиЖирыУглеводы12,8
грамм16,1
грамм
грамм

Калькулятор продукта

По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то введите его в поле ниже:

грамм
ЗначениеДневная нормаПроцент от нормыКалорийность156 кКал1684 кКал9.26 %Белки12.8 г76 г16.84 %Жиры16.1 г56 г28.75 %

Химический состав продукта

Читайте так же:  Стерлядь, сибирская: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Источник: pohudeem.net

Оцените статью
Добавить комментарий