Калорийность на 100г:
548 кКалБелкиЖирыУглеводы33
грамм30
грамм36
грамм
Калькулятор продукта
По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то введите его в поле ниже:
грамм
ЗначениеДневная нормаПроцент от нормыКалорийность548 кКал1684 кКал32.54 %Белки33 г76 г43.42 %Жиры30 г56 г53.57 %Углеводы36 г219 г16.44 %
Химический состав продукта
Читайте так же: Свинина, верхняя часть окорока, постное мясо, запечённая: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав
Источник:
