Можно ли есть, если болит желудок? По мнению специалистов, ответ на этот вопрос сугубо индивидуален. В некоторых случаях пациенту показано несколько дней воздерживаться от употребления пищи, при ряде заболеваний.
Прописываются специализированные диеты, а голодание категорически противопоказано. При сильных желудочных болях стоит обратиться к врачу, чтобы установить их первопричину.
Как питаться при болях в желудке?
Болезненные ощущения, локализованные в области желудка — это явный признак в нарушении функционирования желудочно-кишечного тракта, что часто обусловлено неправильным питанием. При отсутствии сильного, ярко выраженного болевого синдрома и других клинических признаков пищу употреблять можно, однако, следует обратить внимание на свой рацион.
Питаться рекомендуется маленькими порциями по 5–6 раз на протяжении суток. Такая схема позволяет избежать накопления желудочного сока, что провоцирует раздражение. Желательно принимать пищу в одно и то же время, строго соблюдая установленные промежутки.
В рацион питания при болезненных ощущениях в желудке рекомендуется включить следующие продукты:
-
молоко, сметана, кисломолочная продукция;
отварные яйца;
паштет;
кисель;
отварное, приготовленное на пару мясо и рыба нежирных сортов;
макароны;
различные виды каш;
молочные супы;
запеченные фрукты;
сливочное масло;
картофель, свекла, морковь, томаты;
хлеб, сухари;
паровые котлеты.
Важно отдавать предпочтение тушеной, вареной, приготовленной на пару пище. Следует избегать злоупотребления горячими или слишком холодными блюдами. Употреблять рекомендуется только свежие, качественные продукты. Причем пищу желательно измельчить, перетереть, уделить время должной термической обработке.
Ограничения в питании при желудочных болях
Когда болит желудок, необходимо отказаться от употребления консервов, жирных, жареных, тяжелых блюд, острых специй и пряностей. Из меню рекомендуется исключить следующие продукты:
-
грибные супы и бульоны;
шоколад, кондитерские изделия;
кофейные напитки, газировка;
капуста, лук, редис, огурцы;
маринады, соусы;
кислые фрукты, ягоды;
копчености;
алкогольные напитки;
кукуруза, бобовые.
Часто пациенты задаются вопросом: можно ли есть арбуз, если болит желудок? Ведь данный продукт считается запрещенным при гастритах и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в силу высокого содержания грубой клетчатки, кислот.
Современные диетологи считают, что арбуз кушать можно, но умеренно — не более 2–3 ломтиков на протяжении суток. Отказаться от арбуза следует при признаках воспалительных процессов, локализованных в области поджелудочной железы, чтобы избежать дополнительного раздражения слизистых оболочек.
Когда есть нельзя?
Употребление пищи при желудочных болях противопоказано в следующих случаях:
-
сильный, ярко проявленный болевой синдром;
тошнота;
приступы рвоты;
появление кровянистых примесей в кале и рвотных массах;
сильные запоры или диарея;
лихорадочное состояние.
Подобная симптоматика указывает на развитие острого патологического процесса, требующего срочной врачебной помощи и, возможно, хирургического вмешательства. Поэтому при сильных болях в желудке с сопутствующими тревожными признаками нужно как можно быстрее обращаться к специалисту.
При частых желудочных болях также следует посетить доктора, поскольку необходимо выяснить причины болевой симптоматики, прежде чем назначать лечебное питание. Диетотерапия подбирается в зависимости от конкретного, установленного, гастроэнтерологического заболевания.
Источник:
