Как быстро убрать простуду?

Заметим, что простудой (в разговорной речи) принято считать воспалительные процессы, которые могут быть вызваны стрессом или переохлаждением всего организма. Однако помимо банальных охлаждений или сквозняков, предрасполагающими к простуде факторами могут служить: частое злоупотребление алкоголем, длительное по времени табакокурение, наличие определенных деформаций грудной клетки, постоянное присутствие непосредственно в носоглотке или гортани
хронических очагов инфекций, полное отсутствие либо же некоторое затруднение полноценного носового дыхания и пр.

Но при этом надо заметить, что согласно определения энциклопедического словаря (авторства Ф.А.Брокгауз, И.А.Ефрон), термин простуда не может считаться болезнью – скорее это
не более чем этиологический фактор (или иными словами причина) тех или иных реальных патологических процессов или болезней. А вот в быту простудой могут называть несколько
совершенно разных явлений.

Так, понятие простуда может включать строго характерные герпетические высыпания возникающие на губах, либо же лёгкие формы инфекционных воспалительных (простудных) поражений органов дыхания. Причем все эти состояния отличаются строго соответствующими тому или иному недугу симптомами и проявлениями.

На самом же деле простудных заболеваний может быть невероятное множество. Так к примеру по месту локализации очагов воспаления при так называемых простудных заболеваниях медиками принято различать:

Такое заболевание как ринит.
Заболевание называемое фарингитом.
Смешанное понятие именуемое назофарингитом.
Такое состояние как тонзиллит, в остром или хроническом его варианте (или ангина).
Конечно же ларингит.
Трахеит.
И состояние называемое бронхит.

А вот, по причинам развития воспалительного процесса, простудные заболевания могут диагностироваться как проблемы, обусловленные теми или иными вирусами (это могут быть ОРВИ – тот же грипп, парагрипп, болезни вызываемые аденовирусом, респираторно-синцитиальные вирусы, коревые, и прочие) либо же бактериями (скажем стафилококками, стрептококками, пневмококками и иными).

Самыми первыми и основными признаками простудного недомогания, которое было вызвано воздействием вирусов, проникающих в организм человека через рот (воздушно-капельным путем), могут являться: сильный насморк, существенный озноб, некоторое першение или даже сильная боль в горле, постоянное желание чихнуть, симптомы интоксикации (слабость и ломота во всем теле, умеренное повышение температурных показателей тела).

Естественно, что симптоматика простудных заболеваний, связанных с органами дыхания в особенности в легких их формах могут появляться практически у любого человека. Часто симптоматика возникает внезапно, застигая человека врасплох, и значит каждому из нас жизненно необходимо понимать, как суметь максимально быстро справиться с признаками простуды.

Основные способы борьбы с проявлениями простуды

Первично следует понимать, что вирусная простуда пройдет и самостоятельно даже если никак ее не лечить. Но чтобы избавится от неприятной симптоматики за максимально короткий срок, чтобы при этом укрепить, а не ослабить свое здоровье, чтобы сэкономить при этом и время и собственные деньги, необходимо научиться следовать нескольким простым но полезным советам. Итак:

Желательно не позволять себе переносить любые простудные заболевания «на ногах».
Лечась от простуды, важно соблюдать стандартный постельный режим, а так же обеспечивать себе полноценный сон. Важно помнить, что температуру тела, не достигающую отметки в 38 градусов категорически не рекомендуется срочно сбивать.
Очень важно при первых же признаках простудного заболевания обеспечить своему организму бесперебойные полноценные поставки витамина С. Упомянутые витамины должны поступать в организм как с питьем (чай с лимоном, малиной смородиной и пр.) так и с едой (употребление малины, смородины и иных кислых фруктов и пр.). Большое количество витамина С попадающее в организм человека помогает существенному укреплению всей иммунной системы человека.

Так же с целью насыщения простуженного организма важнейшими витаминами и микроэлементами, желательно включить в повседневный рацион питания максимально большое количество свежих фруктов и соков из них. Употреблять желательно яблоки, хурму, многочисленные цитрусовые.
Нельзя пренебрегать и овощами. Прекрасными противовирусными природными средствами могут считаться сырой лук, как квашеная так собственно и свежая капуста, ну и конечно же сырой чеснок.

При этом не менее важно постараться полностью исключить из собственного рациона на период
простуды чрезмерно жирную либо же белковую (иными словами слишком тяжелую) пищу.

Очень важно употреблять достаточное количество жидкости. К примеру из напитков, которые кроме прочего содержат в себе витамин С, медики настоятельно рекомендуют употреблять при простудах: отвар из свежего шиповника, чай с добавлением черной/красной смородины, малины или лимона. Вообще при простуде больные обязаны ежедневно употреблять не менее чем полтора литра жидкости (и
обязательно в теплом, а не горячем или холодном виде).

Если простуда сопровождается насморком больным необходимо завести привычку систематически аккуратно промывать носовые ходы обычным солевым раствором либо же травяными
настойками. Так прекрасно справляются с проявлениями простуды ингаляции и орошения носовых ходов отварами эвкалипта (из сухих его листьев) и просто вареным картофелем.

Разрешается каждые два часа при проявлениях простуды закапывать нос соком алоэ. А вот из
полноценных аптечных средств желательно обратить внимание на такие спреи для орошения и промывания носовых ходов (которые созданы на основе эфирных масел либо же морской воды) как Деринат, Хьюмер, Аква Марис, или же Пиносол).

Можно так же начать закапывать в нос непосредственно перед выходом на улицу раствор Интерферона либо даже распылять упомянутый раствор в жилом помещении, где постоянно
пребывает больной человек.

Кроме того, когда простудное заболевание сопровождается существенными болями либо
же першением в горле невероятно эффективны и главное более чем доступны могут быть полоскания горла с раствором фурацилина, с отваром лечебных трав типа ромашки, шалфея либо же просто солевым раствором.

Отметим что подобные процедуры полоскания принято повторять буквально каждый час. Кроме
того подобные ингаляции с теплыми, но не горячими настоями или отварами ромашки, череды, коры дуба, шалфея, эвкалипта, а также полноценный спиртовой компресс с согревающим эффектом непосредственно на шею.

(При этом важно запомнить, что компрессы можно применять только после того, как раннее
повышенная температура тела несколько спадет, кроме того компрессы не рекомендуется
использовать больным страдающим от увеличения щитовидной железы). В остальном согревающие компрессы способны на отлично справляться с вирусами попадающими в организме.

Очень важно во время простудных заболеваний держать ноги всегда в тепле. Позволительно использовать горячие ножные ванночки с травами, с сухой горчицей. Желательно чтобы любые тепловые процедуры для ног проводились непосредственно перед сном.

Напомним, что к понятию простуда так же относят состояния при которых в области губ могут появляться строго характерные пузырчатые высыпания (или же герпетические высыпания). Естественно, что такого типа простудные явления могут требовать несколько иного подхода в лечении.

И связано это прежде всего с некоторыми особенностями герпетического заболевания, вернее особенностями поведения вируса герпеса. О том, как суметь максимально быстро справиться с простудными проявлениями герпетической инфекции на губах в простых и удобных домашних условиях, расскажем далее. А помогут нам в этом проверенные веками народные средства.

Прекрасно справляется с проявлениями простуды на губах:

Пленка снятая с внутренней поверхности обычной яичной скорлупы, которую следует
максимально аккуратно прикладывать к образующимся пузырькам.
Можно использовать умеренно теплые (но обязательно не горячие) чайные пакетики,
которые так же прикладываются к больному (пораженному герпетической инфекцией) месту и держатся в таком положении не менее получаса. Процедуру следует проводить как минимум три раза за день.
Обычная зубная паста (но только белого цвета) способна помочь справиться с
проявлениями простуды на губах, на ранних стадиях герпеса. Именно такая зубная паста способна несколько обезболить, и подсушить воспаленные участки на губах.
Прекрасны в данном случае примочки, которые можно делать из настоя аптекарской ромашки (не менее одной столовой ложки на стакан кипятка) с добавлением одной столовой ложки настойки прополиса аптечного (это должен быть спиртовой не более чем 10% раствор).
Кроме того можно приготовить специальную домашнюю мазь способную активно бороться с проявлениями герпеса (для приготовления нужно смешать такие ингредиенты как: золу – порядка одной столовой ложки; майский мед – не менее 100 грамм; и свежий чеснок – не менее трех долек). Далее полученную и равномерно размешанную смесь следует наносить на болезненные герпетические пузырьки на губах два раза в сутки, желательно в утреннее и максимально позднее вечернее время.

Однако используя те или иные народные средства для борьбы с простудой на губах важно понимать, что, все-таки – это инфекционное заболевание которое вызывается конкретным вирусом. Важно помнить, что практически 97% жителей планеты являются реальными носителями столь коварного и иногда достаточно агрессивного вируса.

Данный вирус часто «дремлет» в нашем организме не причиняя особенных проблем. Но иногда при ослаблении защитных сил организма вирус время от времени может напоминать о себе. Более того при слишком резком и чрезмерном снижении иммунитета заболевание может доставить носителю множество серьезных проблем, когда вирусом поражаются те или иные органы, когда болезнь протекает тяжело и пр.

Естественно, что в таком случае пациентам помимо народного лечения может требоваться лечение конкретными противовирусными лекарствами, медикаментами усиливающими иммунный статус и пр. Одним из наиболее эффективных и прекрасно помогающих при герпесе средств, употребляемых в совокупности с медикаментозным лечение может считаться эфирное пихтовое масло либо же масло розмарина.

Для борьбы с герпесом проявившимся на губах следует сразу же после первичного появления пузырьков начать смазывание ранок упомянутыми маслами на реже чем каждые два часа. При этом вполне возможно, что во время нанесения масла на пораженный участок губ будет ощущаться лёгкое жжение – не стоит пугаться, подобные ощущения длятся не долго, а после них
происходит существенное подсушивание ранок и скорейшее заживление.

В некоторых случаях наряду с медикаментозным лечением пузырьки герпетической инфекции можно прижигать спиртовой настойкой прополиса. Но при этом через десять минут после такого прижигания следует обязательно наносить на поражённые места любой из привычных для конкретного пациента смягчающий крем.

Невероятной эффективностью в борьбе с проявлениями герпетической инфекции на губах свежий сок таких растений как алоэ или каланхоэ. Такие процедуры так же способны стать прекрасным дополнением к медикаментозному лечению даже самых серьезных проявлений герпеса.

Прекрасно подсушивает и даже лечит герпес настойка календулы либо даже валокордин. При этом для применения подобных средств достаточно просто смочить ватный тампон в одном из упомянутых аптечных средств и ненадолго приложить к больным участкам губы. При процедуре ощущения будут не самые приятные (сопровождающиеся жжением и покалыванием), но зато после нескольких таких процедур ранка заметно будет подсыхать и значит заживёт значительно скорее.

Помимо этого достаточно быстрое лечение герпетических проявлений на губах сможет гарантировать самая обычная, имеющаяся в каждом доме поваренная соль. Именно
солевые растворы существенно ускоряют процессы заживления ранок и не дают таковым существенно увеличиться в своих размерах. Для подобного лечения можно промывать ранки солевыми растворами течение дня по несколько раз. Как альтернатива можно просто прикладывать к ранкам по несколько небольших крупинок соли. Значительно лучше в данном случае использовать соль морскую.

Так же существует множество пациентов которые на собственном опыте смогли убедиться, что лучше и быстрее вылечить герпетические проявления на губах, помогают эфирные масла. Так знающие пациенты советуют периодически наносить строго на поражённые проблемой участки губ облепиховое, миндальное, апельсиновое или грейпфрутовое масло, так же прекрасно справляется со своими задачами и масло чайного дерева.

Кому-то из пациентов несомненно смог помочь и простой свежевыжатый лимонный сок, есть пациенты которые решили проблему при помощи свежего сока листьев осины. В общем реальных способов решения такой проблемы несомненно огромное множество, и к огромному счастью, большинство из таких «лекарственных средств» постоянно находятся у нас буквально под руками.

Одновременно с этим существует и масса ошибочных вариантов лечения герпетической простуды. Речь прежде всего о мнении, будто герпетические пузырьки следует прижигать йодом, либо же спиртовым раствором бриллиантового зелёного либо даже спиртом. Помните вот этого, конечно же делать категорически нельзя! Важно понимать, что вирусы
абсолютно не готовы реагировать на любые спиртовые прижигания, а вот сильнейшие ожоги слизистой оболочки губ после таких прижиганий будут пациентам обеспечены.

Не доверяя народным методикам значительно эффективнее проще и надежнее использовать такие противовирусные (против герпетические) мази как ацикловир либо же зовиракс. Следует помнить, что это строго специализированные медикаментозные противовирусные препараты, местного действия которые способны поражать вирус простого герпеса.

А при чрезмерной (максимально обширной) распространённости таких герпетических поражений стоит, после консультации с доктором дополнить свое лечение мощными общеукрепляющими средствами, способными активно стимулировать иммунитет. При этом заметим, что лечение подобными местными мазями – это чуть ли не одно из наиболее быстрых, простых и эффективных вариантов избавления от проблемы.

И последнее, нам хотелось бы обратить внимание читателя на те меры, которые могли бы не допустить появления простуды на губах. Для этого всем нам желательно запомнить несколько простых и понятных правил поведения, соблюдение которых сможет позволить всем без исключения забыть о герпетических проблемах очень надолго.

Итак:

Правило первое. Важно помнить, что герпес очень заразен. Само заражение может происходить при чихании, при близком разговоре, при активном кашле, при поцелуях, во время пользовании общими предметами ухода (посудой, губными помадами и пр.). Для пациента это означает, что отказ от чужих средств ухода за губами, соблюдение основных правил касающихся личной гигиены сможет защитить человека от ненавистного вируса.
Правило второе. Очень важно на протяжении всей жизни активно укреплять собственный
иммунитет, два раза в год желательно принимать необходимые витаминные комплексы, причем в особенности, это актуально в осеннее холодное время, либо же в сырое весеннее время года.
Правило третье – если у кого-то из членов вашей семьи уже появилась простуда с
герпетическими высыпаниями на губах – важно изолировать предметы гигиены заболевшего члена семьи. К примеру важно пользоваться отдельной посудой, различными кухонными принадлежностями, важно не прибегать к пользованию одной зубной щеткой или помадой. Кроме того на время желательно отказаться от поцелуев, и иных нежностей приближающих губы здорового человека к губам заболевшего.
Правило четверное – чтобы не заболеть герпетической инфекцией, желательно мыть руки насколько это возможно часть. И всегда желательно избегать чрезмерно тесных контактов с людьми уже заболевшими.
Правило пятое – никогда не стоит хранить в одном единственном месте (в одном стакане в одном держателе) насколько предметов личной гигиены, принадлежащих абсолютно разным членам семьи. В идеале, сделать так чтобы у каждого члена семьи был собственный держатель для зубной щетки для полотенца и пр.

И в итоге напомним, что все описанные выше несложные и легко выполнимые правила смогут помочь вам избежать заражения и последующего проявления герпетического заболевания. Кроме того в зимнее время в профилактических целях медики рекомендуют пользоваться различными защитными кремами, гигиеническими помадами созданными специально для защиты губ.

Помимо этого в любое время как зимой так и летом важно стараться избегать чрезмерного пересыхания и развития трещин непосредственно на ваших губах. Конечно же очень важно стараться лишний раз не переохлаждаться.

Достаточно часто проявление герпетических поражений может быть связано с состояниями стресса и депрессий с неправильным питанием, у женщин соблюдающих чрезмерно жёсткие диеты, курящих и часто употребляющих алкоголь. Естественно, что отказываясь от таких вредных привычек, оберегая себя от стрессов, вы помогаете справиться своему организму с герпетической инфекцией быстрее и легче.

Стараясь постоянно укреплять собственный иммунитет, постоянно ведя абсолютно здоровый правильный образ жизни, вы можете быть уверены, что никакая простуда (будь то проявления герпеса, ларингита или тонзиллита) не сможет одержать над вами победу.

Источник: nebolet.com