Агар пищевой: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Калорийность на 100г:
16 кКалБелкиЖирыУглеводы4
грамм
грамм
грамм

Калькулятор продукта

По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то введите его в поле ниже:

грамм
ЗначениеДневная нормаПроцент от нормыКалорийность16 кКал1684 кКал0.95 %Белки4 г76 г5.26 %Вода18 г2273 г0.79 %Зола2 г~-

Химический состав продукта

Макроэлементы

Основные макроэлементы, которые присутствуют в составе Агар пищевой это: Кальций.

МакроэлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормыКальций, Ca1 мг1000 мг0.1 %Нехватка кальция приводит к разрушению зубов, хрупкости костей, онемению пальцев. Подробнее о макроэлементах в составе Агар пищевой

Кальций, Ca — минерал находится на пятом месте по содержанию в организме человека. Организм взрослого человека содержит более 1 кг кальция. Минерал обеспечивает здоровье зубов и костей, поддерживает работу тканей, нуждающихся в постоянном поступлении кальция — сердца, мышечной ткани. Обеспечивает усвоение витаминов и минералов — D, K, Mg и P.

свернутьЧитайте так же:  Сыр, монтерей: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Источник: pohudeem.net

Добавить комментарий