Калорийность на 100г:
162 кКалБелкиЖирыУглеводы13,7
грамм8,5
грамм7,7
грамм
Калькулятор продукта
По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то введите его в поле ниже:
грамм
ЗначениеДневная нормаПроцент от нормыКалорийность162 кКал1684 кКал9.62 %Белки13.7 г76 г18.03 %Жиры8.5 г56 г15.18 %Углеводы7.7 г219 г3.52 %
Химический состав продукта
Читайте так же: Рыба-сабля, черная: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав
Источник:
